9月1日下午

(相關(guān)資料圖)

云南紅河州屏邊苗族自治縣

灣塘鄉(xiāng)衛(wèi)生院

副院長楊玉強和護士黃美

正收拾著工具

準備去一所小學抽檢視力

這所小學叫灣塘小學

近年來，該校的近視率一直是零

視力抽檢 無一近視

楊玉強對灣塘小學印象很深

“我記得有個學期

他們雙眼視力5.3（2.0）的學生

比例達到了20%”

下午4點半，檢測開始

從抽查結(jié)果看，零近視

楊玉強對校長孫付標說

“孩子們視力都在5.0或以上

其中5.2的80%

5.0和5.1的8%

要特別注意5.0的孩子

稍有不慎就可能近視”

孫付標趕緊抄下兩個孩子的名字

“我會關(guān)注！”

灣塘小學位于南溪河畔

是一所鄉(xiāng)村寄宿制學校

9月1日是開學日

全校舉行了莊嚴的升旗儀式

536名學生沒有一個“小眼鏡”

而站在最后一排的53名教職工中

有6位戴著眼鏡

“我們6個自嘲是孩子的‘反面教材’”

孫付標說

天氣濕熱，孫校長鼻頭掛滿汗珠

他不時扶一下鏡框，防止滑落

“我常跟孩子們講戴眼鏡的不便

給他們看失焦的照片

戴花鏡體驗近視的感覺

我一直認為

呵護好孩子們的眼睛

是我們這代‘眼鏡教師’

最想給他們的禮物”

戶外運動 超三小時

每到下課鈴響

灣塘小學的操場都會瞬間沸騰

“我們要求所有孩子

下課后必須出教室

哪怕是喜靜不喜動的孩子

我們都鼓勵出去走走”

大隊輔導員楊清義說

雖然場地和設(shè)施不足

但體育老師總有辦法

把大抹布打個結(jié)

就能當“手榴彈”練投擲

如果下雨

就到教學樓臺階上練踏跳

沒有球門，擺兩塊磚，一樣射門……

學校只有3名體育教師

既要上體育課

又要帶運動興趣小組

人手十分緊張

于是，有體育特長的老師紛紛馳援

教務(wù)主任唐飛位教乒乓球

數(shù)學老師張福帶籃球隊

音樂專業(yè)畢業(yè)的楊清義教健美操

“別看我們場地小

孩子們每天的戶外活動時間

超過了3小時”

體育老師褚志華說

大量研究表明

白天進行戶外活動

紫外線可促進多巴胺的分泌

這樣又可抑制眼軸增長

對防控近視有一定作用

孫付標說

“如果說我們有什么經(jīng)驗

那就是進行大量戶外運動”

滿眼綠意 睡足吃好

灣塘小學坐落在半山

從宿舍到教學樓

得先爬181級臺階

沿階而上的是三角梅

身形高大的芭蕉樹

掛在枝干的樹菠蘿

操場兩端

七八棵榕樹如巨大的“遮陽傘”

孩子們運動后會到樹下納涼

晚飯后，大家繞樹圍坐，大聲誦讀

戶外，老師鼓勵孩子多動

室內(nèi)，老師會定期調(diào)換座位

學校晚9點準時熄燈

孩子們早上6點半起床

加上午休，每人每天的睡眠

有10個半小時

學校的伙食，搭配合理

早餐是牛奶和米線

中餐晚餐都是四菜一湯

大家吃多少打多少，杜絕浪費

除了上課需要用電子白板

學生幾乎與電子產(chǎn)品“絕緣”

學校禁止孩子把手機帶入校園

如果跟家人聯(lián)系

可以免費使用校內(nèi)的6部公用電話

孩子回到家中

電子產(chǎn)品的使用需家長監(jiān)督

家長胡吉瓊說

“這個暑假，我女兒看電視

每天就半小時”

“每天3小時戶外運動

10個半小時睡眠

綠植環(huán)繞、沒有手機、營養(yǎng)均衡……

也許正是這些因素

造就了娃娃們的好視力”

校長孫付標說